運動

游泳 - 泳隊第三級 - 競賽班 (SW6C)

12歲以上

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課程介紹

重點及學習成果

要求

備註

課程讓學生有機會繼續發展成競賽泳手，並著重長線運動員培訓、四式泳姿及所有賽事。我們的訓練會訂立明確目標，同時富有挑戰性。我們建議學生每週最少參與四次訓練，而且於訓練期間保持專注及積極態度。

培養泳手制定泳賽戰術及策略的能力

根據國際游泳聯合會所訂立的指引掌握泳賽規例，該會是規管游泳及其他水上運動競賽的國際性組織

持續熟悉競賽環境，以助泳手在競爭壓力下發揮技術

能夠完成200米個人混合泳，展現出良好技術及技巧

擁有良好體能及投入訓練

於訓練期間保持專注及積極態度

留意事項 :

備註 :
我們將會根據學生的能力水平進行分組。年齡組別僅作一般參考。

2024-2025年課外課程現正接受報名 - 查看課程年曆：

英基探新提供適合所有年齡段直至中學水平的各種課程。除了體育課程和語言學習外，我們還為年輕人開設了藝術、STEM 和遊戲小組課程。

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