課程介紹
於SW3課程中,學生主要學習以正確的自由式及背泳技巧完成較長距離,並改善蛙式的划水及踢腿動作協調。教練會著重教授基礎技巧,包括保持身體流線、翻滾轉身、平式轉身及下潛等。
完成課程後,學生將獲得:
重點及學習成果
01
熟練地以自由式及背泳完成50米,同時維持正確的泳姿,並在池邊轉身時熟練地保持身體流線
02
掌握蛙式的划水動作、踢腿時機及動作協調
03
介紹蝶式的划水動作技巧
04
學習快速的自由式及背泳泳姿
05
學習蛙式的動作協調技巧
留意事項...
備註:
- 首堂評估:學員將於第一堂接受評估以安排合適級別。如需調班,我們將直接通知家長。
- 班別調整:為保障安全與最佳學習效果,英基探新保留隨時依學員能力調整其班別、級別或上課時間的權利。
- 時間及場地變動:因應營運需要,課程時間及場地或有所變動。如有調整,我們將盡快通知家長。
2025-2026年度課程現正接受報名 - 查看課程年曆:
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備註
英基探新提供適合所有年齡段直至中學水平的各種課程。 除了體育課程和語言學習外,我們還為年輕人開設了藝術、STEM 和遊戲小組課程。
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